Kolmen liikkeen kesäjumppa
Pidä itsesi liikkeessä myös kesällä! Tässä näppärä 3 liikkeen jumppa kesäksi. Jumppa on helppo toteuttaa kotona, rannalla, puistossa tai vaikkapa mökkilaiturilla.
Sulje
Tutkimme, testaamme ja selvitämme syyt oireisiin ja arvioimme toimintakykyä. Asetamme yhdessä tavoitteet ja laadimme ennusteen sekä suunnitelman ongelman ratkaisemiseksi.
Lievitämme oireita, kipua, turvotusta, jotta päästään harjoittelemaan.
Ohjaus ja neuvonta ovat keskeinen osa fysioterapiaa.
Kun oireet helpottuvat, tarkistamme hoito- ja harjoitusohjeet. Annamme ohjausta ja tukea harjoitteluun ja tarpeen mukaan jatkamme fysioterapiahoitoja.
Tarkastuskäynneillä varmistamme, että saavutetut tulokset ovat säilyneet. Samalla päivitämme harjoitteluohjeet
Auron ja Fysios yhdistyivät vuoden 2020 lopulla ja Auron.fi sivut ovat sulkeutuneet. Fysioksen sivuilta löydät entistä laajemman palveluvalikoiman.
Pidä itsesi liikkeessä myös kesällä! Tässä näppärä 3 liikkeen jumppa kesäksi. Jumppa on helppo toteuttaa kotona, rannalla, puistossa tai vaikkapa mökkilaiturilla.
