1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

Tutkimme, testaamme ja selvitämme syyt oireisiin ja arvioimme toimintakykyä. Asetamme yhdessä tavoitteet ja laadimme ennusteen sekä suunnitelman ongelman ratkaisemiseksi.

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

Lievitämme oireita, kipua, turvotusta, jotta päästään harjoittelemaan. 

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

Ohjaus ja neuvonta ovat keskeinen osa fysioterapiaa. 

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

Kun oireet helpottuvat, tarkistamme hoito- ja harjoitusohjeet. Annamme ohjausta ja tukea harjoitteluun ja tarpeen mukaan jatkamme fysioterapiahoitoja.

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Tarkastuskäynneillä varmistamme, että saavutetut tulokset ovat säilyneet. Samalla päivitämme harjoitteluohjeet

logo Fysios (fi)

seachIcon
    Haku Näytä kaikki tulokset sanalle " "
    Valikko
    Fysios on nyt Fysios Mehiläinen!
    Olemme nykyään osa Mehiläisen konsernia.
    Lue lisää
    Sulje
    • Toimipisteet
    • Palvelut
    • Kivut, säryt & vaivat
    • Neurologiset vammat ja sairaudet
    • Blogit
    • Medialle
    • Tietoa meistä
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Omatili

    Auron on nyt Fysios.

    Auron ja Fysios yhdistyivät vuoden 2020 lopulla ja Auron.fi sivut ovat sulkeutuneet. Fysioksen sivuilta löydät entistä laajemman palveluvalikoiman.

    Fysios+

    Kaikki

    Ajankohtaista

    Fysioterapia

    Lapset ja nuoret

    Liikunta

    Seniorit

    Tapahtumat

    Tutkimus

    Urheilijat

    Yleistä

    Asiakastarina

    Liikunta

    17.8.2022

    Mitä on pohjekipu?

    Jalkaterapeuttimme Santeri Pulkkinen avaa kirjoituksessa pohjekipua. Mikä on pohjelihas? Käytämme pohjelihasta, kun kävelemme, hypimme, kyykistymme tai juoksemme. Pohjelihaksen muodostavat kaksoiskantalihas sekä leveä kantalihas....

    Mitä on pohjekipu?

    Liikunta

    17.8.2022

    Ryhmäliikunnan voima

    Liikunta

    16.3.2021

    Kuntokuuri kostautui

    Liikunta

    16.3.2021

    Lihashuollon laiminlyönti kostautui

    Fysioterapia

    2.3.2021

    Istumisen ihanuus

    Liikunta

    2.3.2021

    Kuntosaliharjoittelu osaksi elämää

    Liikunta

    1.3.2021

    Painonhallintaa ja parempaa kuntoa

    Liikunta

    1.3.2021

    Toisiaan täydentävät kunto-ohjelmat

    Liikunta

    18.2.2021

    Vinkkejä lapsen ulkoiluun ja liikkumiseen

    Lapset ja nuoret

    3.2.2021

    CP-vamma ja liikunta

    Fysioterapia

    6.10.2020

    Urheilufysioterapeutin neljä vinkkiä mukavampaan juoksemiseen

    Liikunta

    2.10.2020

    Sydänkuntoutus edistää sydämen terveyttä

    Fysioterapia

    29.9.2020

    • 1
    • 2
    • Asiakaspalvelu

      • 010 237 700

      • ma-to 8-20

      • pe 8-16

      • Puheluiden hinta 0,0835 eur/puh + 0,06 eur/min kotimaan lankaliittymistä ja 0,0835 eur/puh + 0,1717 eur/min kotimaan matkapuhelinliittymistä.

      • Anna palautetta
      • Apua asiointiin
    • Palvelumme
      • Fysioterapia
      • OMT-fysioterapia
      • Kelan tukema terapia
      • Neurologinen fysioterapia
      • Psykoterapia
      • Toimintaterapia
      • Hieronta
      • Palvelut yrityksille
      • Fysios Mehiläinen lahjakortti
    • Fysioterapiapalvelut
      • Lasten ja nuorten fysio- ja toimintaterapia
      • Ikääntyneiden fysioterapia
      • Äitiysfysioterapia
      • Urheilufysioterapia
      • Leikkauksen jälkeinen kuntoutus
      • Alaraajafysioterapia
    • Terveyskirjasto
      • Kivut ja säryt
        • Selkäkipu
        • Niskakipu
        • Päänsärky
      • Vammat & sairaudet
        • Aivoverenkiertohäiriö
        • Aivoinfarkti
    • Fysios Mehiläinen
      • Toimipisteet
      • Tietoa meistä
      • Yhteystiedot
      • Tietosuojaseloste
      • Evästekäytännöt
      • Omatili
      • Töihin Fysios Mehiläiseen
      • Olemme osa Mehiläistä

    • Toimipisteet
    • Palvelut
    • Kivut, säryt & vaivat
    • Neurologiset vammat ja sairaudet
    • Blogit
    • Medialle
    • Tietoa meistä
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Omatili
    Varaa aika
    tai soita
    Palveluneuvonta puh. 010 237 700