Juoksijan polvi

Juoksijan polvella tarkoitetaan polven ulkoreunan alueelle paikallistuvaa rasitusvammaa. Toistuva ja yksitoikkoinen kuormitus voi aiheuttaa reiden ulkoreunalla olevan lihas-jännekalvon (ITB) kiristymistä, painetta ja mekaanista hankausta reisiluun alosan ulkonevaa päätä vasten. 

Lue lisää juoksijan polvesta