1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

Tutkimme, testaamme ja selvitämme syyt oireisiin ja arvioimme toimintakykyä. Asetamme yhdessä tavoitteet ja laadimme ennusteen sekä suunnitelman ongelman ratkaisemiseksi.

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

Lievitämme oireita, kipua, turvotusta, jotta päästään harjoittelemaan.

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

Ohjaus ja neuvonta ovat keskeinen osa fysioterapiaa.

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

Kun oireet helpottuvat, tarkistamme hoito- ja harjoitusohjeet. Annamme ohjausta ja tukea harjoitteluun ja tarpeen mukaan jatkamme fysioterapiahoitoja.

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Tarkastuskäynneillä varmistamme, että saavutetut tulokset ovat säilyneet. Samalla päivitämme harjoitteluohjeet

010 237 7043

Anna-Maria Tuominen

Fysioterapeutti, Lymfaterapeutti

Allasterapia Hieronta KELA-kuntoutus Kinesioteippaus Lymfaterapia Neurologinen fysioterapia Tukisukat ja -hihat

Olen toiminut fysioterapeuttina n. 15 vuotta. Pääpaino työssäni on neurologisen fysioterapian puolella ja lisäksi hoidan asiakkaita, joilla on mm. kipuja, lihasjumituksia tai nivelten tai rangan liikerajoituksia. Lymfaterapeutiksi valmistuin v. 2015 ja niitä oppeja hyödynnän perinteisesti turvotuksen helpottamisessa mutta myös esimerkiksi kivunhoidossa.

1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Fysios

mobiilisovellus

Anna-Maria Tuominen

Fysioterapeutti, Lymfaterapeutti

Kielitaito

Työskentelee toimipisteissä

Seuraavat vapaat ajat

Varaa aika