Juha Pannula

Juha Pannula

Fysioterapeutti OMT

Etäterapia Fysiokartoitus Harjoitteluterapia Huimauksen hoito Kela vaativa lääkinnällinen kuntoutus Kinesioteippaus Lasten fysioterapia Neurologinen fysioterapia OMT Purentavaivan hoito Traumakuntoutus Urheilufysioterapia

Olen työskennelyt fysioterapeuttina hieman vajaa 20 vuotta. Lisäkoulutuksia olen käynyt runsaasti, mm. pitkän 3,5 vuotta kestäneen jatkokoulutuksen (OMT) tuki- ja liikuntatelinvaivojen hoitamiseen ja kuntouttamiseen.

Oirekuvat, jolla hoitooni usein hakeudutaan ovat päänsärky ja huimaus, niskan liikerajoitukset ja "lukko-oireet", olkapään kivut ja liikerajoitukset, yläraajan oireilut mm. hiirikäsi, rinta- ja lannerangan kiputilat ja "lukko-oireet", lonkan ja pakaran alueen kivut, polven ja nilkan ongelmat. Hoitooni hakeudutaan myös traumaperäisten vammojen kuntoutukseen, näitä voivat olla esim. liikenneonnettomuudet tai työtapaturmat.


Tullessasi hoitooni selvitämme vaivasi alkuperää tarkalla haastattelulla ja erilaisilla testeillä. Testeillä pyrimme joko provosoimaan tai helpottamaan kipua. Erityisen tärkeänä pidän myös muiden kuormitustekijöiden esim. stressin ja kroonisen kivun aiheuttaman ongelmatiikan huomioimisen. Hoidon suunnittelun tukena käytän sinun kokemuksiasi, viimeisintä tutkittua tietoa sekä vankkaa kliinistä kokemustani.


Itse hoito pitää sisällään kivun helpottamista erilaisilla manuaalisilla (käsin tehtävillä) tekniikoilla, näitä voivat olla lihaskäsittelyt, nivelen mobilisoinnit ja manipuloinnit sekä faskiakäsittelyt. Hyvin harvoin ongelmaan löytyy ratkaisu yhdellä manipulaatiolla vaan tärkein osa-alue kuntoutustasi ovat aktiiviset harjoitteet, joita saat kuntoutuksen edetessä. Vain itse voit tehdä niitä ja usein tämä ratkaisee kuntoutumisesi edistymisen.

Seuraavat vapaat ajat