1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

Tutkimme, testaamme ja selvitämme syyt oireisiin ja arvioimme toimintakykyä. Asetamme yhdessä tavoitteet ja laadimme ennusteen sekä suunnitelman ongelman ratkaisemiseksi.

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

Lievitämme oireita, kipua, turvotusta, jotta päästään harjoittelemaan.

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

Ohjaus ja neuvonta ovat keskeinen osa fysioterapiaa.

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

Kun oireet helpottuvat, tarkistamme hoito- ja harjoitusohjeet. Annamme ohjausta ja tukea harjoitteluun ja tarpeen mukaan jatkamme fysioterapiahoitoja.

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Tarkastuskäynneillä varmistamme, että saavutetut tulokset ovat säilyneet. Samalla päivitämme harjoitteluohjeet

Kaisa Kataja

Fysioterapeutti, Lymfaterapeutti

Akupunktio Allasterapia Harjoitteluterapia Huimauksen hoito Kinesioteippaus Lantiopohjan fysioterapia Lasten fysioterapia Lymfaterapia Seniorifysioterapia Tekonivelkuntoutus Traumakuntoutus Tukisukat ja -hihat Äitiysfysioterapia

Fysioterapeutti AMK, Vodder-lymfaterapeutti, erikoistuminen lantionpohjan toimintahäiriöihin sekä psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutus.

Lähes 20 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelin kipujen hoidosta kokonaisvaltaisella otteella sekä kokemusta kroonisen kivun hoidosta keinoina mm. manuaaliset käsittelyt, kinesioteippaus, akupunktio ja terapeuttinen harjoittelu. Lisäksi pitkä kokemus liikunnan ohjauksesta ja liikuntaohjelmien laadinnasta sekä postoperatiivisesta fysioterapiasta.

1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Fysios

mobiilisovellus

Kaisa Kataja

Fysioterapeutti, Lymfaterapeutti

Kielitaito

Työskentelee toimipisteessä

Seuraavat vapaat ajat