Kaisa Wallinheimo

Kaisa Wallinheimo

Fysioterapeutti, LitM, Personal Trainer, Ravintovalmentaja, Työhyvinvointivalmentaja, Valmentajakoulutus SUL taso 3

Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja liikuntatieteiden maisteri. Pääasiallinen työnkuvani Fysioksessa on toimia elintapafysiona, jolloin terapeuttisessa ohjauksessani yhdistyvät terveysosaamisen lisäksi pedagogisuus ja valmennuksellisuus. Erityisenä vahvuusalueenani on kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin rakentaminen yksilöllisesti ja voimavaralähtöisesti. Autan asiakkaitani elintapojen muokkauksessa, motivaation rakentamisessa ja muutosmatkan tekemisessä. Toteuttamallani terapeuttisella ohjauksella ja valmennuksella voidaan hakea jatkumoa kuntoutukselle, tai ne voivat kulkea rinnakkain toisiaan tukien. Erityisosaamiseeni kuuluu erityisesti painonhallinta ja siihen liittyvien haasteiden tunnistaminen.

Ennen siirtymistäni kuntoutuspuolelle toimin yli 20 vuoden ajan liikunnan ja terveystiedon opettajana lukiossa. Lisäkoulutuksia olen hankkinut työhyvinvointivalmentajana, personal trainerina, ravintoneuvojana ja urheilijoiden valmentajana. Valmennuksellista osaamista löytyy erityisesti yleisurheilun ja jääkiekon parista.

Toistaiseksi ajanvaraukset ja yhteydenotot [email protected]

Seuraavat vapaat ajat