1Ensimmäinen käynti: Tutkimus, ennuste ja suunnitelma

Tutkimme, testaamme ja selvitämme syyt oireisiin ja arvioimme toimintakykyä. Asetamme yhdessä tavoitteet ja laadimme ennusteen sekä suunnitelman ongelman ratkaisemiseksi.

2Jatkokäynnit: Hoidot ja tulosten seuranta

Lievitämme oireita, kipua, turvotusta, jotta päästään harjoittelemaan.

3Kotona tai salilla: Säännöllinen harjoittelu

Ohjaus ja neuvonta ovat keskeinen osa fysioterapiaa.

4Valmentavat käynnit: Ylläpitävä harjoittelu

Kun oireet helpottuvat, tarkistamme hoito- ja harjoitusohjeet. Annamme ohjausta ja tukea harjoitteluun ja tarpeen mukaan jatkamme fysioterapiahoitoja.

5Seurantakäynnit ja vuositarkastus: Tulosten varmistaminen

Tarkastuskäynneillä varmistamme, että saavutetut tulokset ovat säilyneet. Samalla päivitämme harjoitteluohjeet

Toimipisteemme ovat edelleen auki ja palvelemme toimipisteissä sekä etävastaanotolla. Haluamme varmistaa asiakkaidemme turvallisen asioinnin. Lue korona-ohjeet oheisesta linkistä.

Lue lisää

Sofie Henriksson

Fysioterapeutti OMT

Akupunktio Faskia-käsittely Harjoitteluterapia Kinesioteippaus OMT Tekonivelkuntoutus

Olen erikoistunut ortopediseen manuaali terapiaan, eli tuki - ja liikuntaelin ongelmien ratkaisuun. Kiinnostuksen kohteisiini kuuluu niskan, selän, lantion, lonkan alueen ja jalkaterän kiputilat, niiden tutkiminen ja toimintahäiriöiden hoitaminen. Menetelmiäni ovat selkärangan ja nivelistön käsittelyt eri tekniikoin, faskia-käsittelyt, akupunktio, toiminnallinen harjoitteluterapia, physiotraning ja kuntosaliharjoitteiden ohjaus. Henkilökohtaisena kiinnostuksen kohteena on ratsastajien tuki -ja liikuntaelin ongelmat.

Työskentelee toimipisteissä

Helsinki, Fysios Helsinki Selkäcenter Kamppi
Helsinki, Fysios Helsinki Pasila