Toni Vainikainen

Fysioterapeutti AMK, Sertifioitu Urheilufysioterapeutti
Fysioterapeutti Espoo Toni Vainikainen

Olen monipuolisesti kouluttautunut Sertifioitu Urheilufysioterapeutti. Erikoisosaamistani ovat erilaisten alaraajaongelmien- ja urheiluvammojen kuntoutus. Minun vastaanotollani käy laajasti eri urheilulajien edustajia ja eri-ikäisiä enemmän tai vähemmän liikkuvia ihmisiä. Toimin myös vuodet 2018-2021 Esport Oilers salibandyliiga joukkueen fysioterapeuttina. Fysioterapiassa kiinnostuksen kohteeni ovat tällä hetkellä monimutkaisten kokonaisuuksien ymmärtämisessä, ihmisen liikkeessä...

Näytä lisää
Osaaminen
  • Fysioterapia
  • Hieronta
  • Etäterapia
  • Askel-/alaraajatutkimus
  • Fysioterapia ennen ja jälkeen leikkauksen
Näytä lisää
Työskentelee toimipisteissä

Fysios Mehiläinen Espoo Matinkylä

Fysios Mehiläinen Espoo Leppävaara

Toni Vainikainen

Fysioterapeutti AMK, Sertifioitu Urheilufysioterapeutti

Olen monipuolisesti kouluttautunut Sertifioitu Urheilufysioterapeutti. Erikoisosaamistani ovat erilaisten alaraajaongelmien- ja urheiluvammojen kuntoutus. Minun vastaanotollani käy laajasti eri urheilulajien edustajia ja eri-ikäisiä enemmän tai vähemmän liikkuvia ihmisiä. Toimin myös vuodet 2018-2021 Esport Oilers salibandyliiga joukkueen fysioterapeuttina. Fysioterapiassa kiinnostuksen kohteeni ovat tällä hetkellä monimutkaisten kokonaisuuksien ymmärtämisessä, ihmisen liikkeessä...

Näytä lisää
Osaaminen
  • Fysioterapia
  • Hieronta
  • Etäterapia
  • Askel-/alaraajatutkimus
  • Fysioterapia ennen ja jälkeen leikkauksen
Näytä lisää
Fysioterapeutti Espoo Toni Vainikainen
Työskentelee toimipisteissä

Fysios Mehiläinen Espoo Matinkylä

Fysios Mehiläinen Espoo Leppävaara

Ajanvaraukseni on siirtynyt Mehiläisen verkkovaraukseen. Varaa minulle aika alla olevasta linkistä!

Varaa aika!
Täältä Chevron icon

Esittely

Olen monipuolisesti kouluttautunut Sertifioitu Urheilufysioterapeutti. Erikoisosaamistani ovat erilaisten alaraajaongelmien- ja urheiluvammojen kuntoutus. Minun vastaanotollani käy laajasti eri urheilulajien edustajia ja eri-ikäisiä enemmän tai vähemmän liikkuvia ihmisiä. Toimin myös vuodet 2018-2021 Esport Oilers salibandyliiga joukkueen fysioterapeuttina.

Fysioterapiassa kiinnostuksen kohteeni ovat tällä hetkellä monimutkaisten kokonaisuuksien ymmärtämisessä, ihmisen liikkeessä ja rasitusvammoissa. Hoidan fysioterapeuttina erityisesti lonkan, polven, nilkan ja olkapään kipuja, rasitusvammoja ja leikkausten jälkeisiä kuntoutuksia.

Tavoitteenani on auttaa sinua liikkumaan paremmin ilman kipuja ja mielestäni on tärkeää etsiä syy, ei vain hoitaa vaivaa. Lupaan, että minun vastaanotolla sinä tulet kuulluksi ja selvitän ongelmasi tarkasti ensi tapaamisesta lähtien. Jatkuvan ja monipuolisen kouluttautumisen myötä pidän myös huolen, että sinä saat parasta ja nykyaikaista apua ongelmiisi.

Oma vapaa-aikani kuluu tällä hetkellä juoksemisen ja erilaisten pallopelien parissa sekä urheilua seuraten. Omaan itse lajitaustaa salibandystä 17-vuoden ajalta.

Täällä voit seurata minua:
Instagram: @urheilufysio_tonivainikainen

Facebook: Urheilufysio Toni Vainikainen

Nähdään vastaanotolla! - Toni

Tonin asiakkaat suosittelevat

"Ammattitaitoinen tyyppi. Mukava ja rento fiilis fysioterapia käynneillä. Toni kuunteli, kyseli ja keskittyi tarkasti ongelmaani. Ja mikä tärkeintä, pääsin vaivasta eroon tosi nopeasti. (hankala vaiva) Vilpittömät suositukset!"

"Vasemman takareiden repeämä syntyi koripalloa pelatessa. Kuntoutus tapahtui kolmen kuukauden aikana. Tonin kanssa toteutimme harjoittelua paikanpäällä ja toteutin samat itsenäisesti kotona. Nyt kaikki on kunnossa, ei kipuja ja takareisi toimii täysillä 🙂"

"Tulin nilkkamurtuman takia Tonille. Kuntoutusprosessi sujui hyvin, suunta oli koko ajan oikea vaikka paranemisvauhti vaihteli. Kuntoutus vastasi odotuksia. Koin saavani paljon apua Tonilta."

"Vasemman jalan päkiän kipeytyminen ajoi Tonin vastaanotolle. Kipua erityisesti kävellessä. Prosessi oli johdonmukainen ja terapiassa keskityttiin motoriikkaan sekä erilaisiin muihin harjoituksiin. Lisäksi vastaanotolla käydyt keskustelut totesin hyvin hyödyllisiksi. Toni on hyvä kuuntelija, jonka perusteella myös sovittiin tehtävät harjoitukset. Fysioterapiaa käytiin noin 3 kk aikana ja tulokset ovat olleet hyvät, nyt pystyn kävelemään ilman kipuja ja olen saanut korjattua myös varsinkin vasemman jalan kävelyasentoa. Suosittelen Tonia ehdottomasti, keskusteluilla pääsimme ytimeen ja harjoitusten seuranta innosti tekemään sovitut liikkeet"

"Vasemman polven kipu (juoksijan polvi). Toni on erittäin ammattitaitoinen ja hänen ansioista toipumisprosessi on hyvässä vauhdissa. Tonin antamien ohjeiden ja liikkeiden ansiosta polvi ei enää oireile ja pidän realistisena, että pystyn juoksemaan maratonin toukokuun lopussa. Suosittelen Tonia ihan kaikille!!"

"Tyttärelläni oli selän rasitusmurtuma ja Toni auttoi hienosti tyttöä kuntoutumaan 4 kuukauden ajan. Kiitos hyvästä työstä ja monipuolisista ohjelmista."

Näytä kaikki

Näytä lisää

Näytä vähemmän

Näytä vähemmän
Fysios Mehiläinen kuntoutusneuvonta

Tarvitsetko kuntoutusneuvontaa tai apua hakeutumisessa KELA-asiakkaaksi Fysios Mehiläiseen? Numerossa 010 237 7077 sinua auttavat Kuntoutuksen ohjaaja AMK Eelis Nuuttila ja Nelli Raunio sekä Fysios Mehiläisen kuntoutustiimi.

Anna lahjaksi hyvää oloa!

Ilahduta lähimmäistäsi aineettomalla hyvinvoinnin lahjalla. Fysios Mehiläisen lahjakortti soveltuu mm. fysioterapiaan, hierontaan ja osteopatiaan. Tilaa omasi!

Olemme nyt Fysios Mehiläinen!

Uuden nimen lisäksi myös tuttu oranssi ilme kokee muodonmuutoksen. Vaikka nimi ja ilme muuttuvat, samat tutut ammattilaiset ovat edelleen apunasi ja tukenasi kaikissa kuntoutukseen liittyvissä asioissa. Lue lisää.

Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus - hyvinvointisi tukena

Riittävästä palautumisesta, unesta, liikunnasta ja päivärytmistä kiinnipitäminen on haastavaa nykypäivän kiireisessä arjessa. Fysios Mehiläinen Terveysvalmennus yhdistää asiantuntijatuen ja Firstbeat Life -hyvinvointipalvelun. Valmennus tarjoaa asiantuntijan tukea ja ratkaisuja omiin hyvinvoinnin haasteisiin. Terveysvalmentajanasi on Fysioksen fysioterapeutti, joka tarjoaa tilanteeseesi sopivia konkreettisia vinkkejä mihin juuri sinun kannattaa panostaa ja miksi.

Ikääntyvien toimintakyky- ja voimavarakartoitus

Meiltä on saatavilla ikääntyvän kotona tehtävä kokonaisvaltainen toimintakyky- ja voimavarakartoitus, jonka tekee ikääntymiseen erikoistunut fysioterapeuttimme. Tavoitteenamme on, että aktiivinen ja turvallinen elämä kotona voi jatkua mahdollisimman pitkään.

Kotona asumisen tueksi

Fysioterapiapalvelut ikääntyneille. Edistämme sujuvampaa ja omatoimisempaa elämää kotona.

Etäterapia

Mikäli et pääse tulemaan toimipisteelle, tarjoamme vaihtoehtoisena kuntoutusmuotona etäterapiaa.

Koronavirusohjeita

Haluamme turvata asiakkaitamme ja siksi henkilökuntamme käyttää kasvomaskia. Ajankohtaiset tiedot ja ohjeet koronavirustartunnan ehkäisemiseksi Fysioksella löydät täältä

Ajankohtaista

Lue Fysioksen ajankohtaiset uutiset

Me soitamme sinulle

Kun haluat kysyä lisää palveluistamme tai haluat apua ajanvarauksessa, jätä numerosi meille, soitamme sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä.

Näytä kaikki

Näytä lisää

Näytä vähemmän

Näytä vähemmän