Ilmainen Niska kuntoon-webinaari 23.8.

Tervetuloa ilmaiseen Niska kuntoon -ilmaiswebinaariin!

Kärsitkö niskakivusta tai ovatko päänsärky ja huimaus sinulle tuttuja oireita?
Vai tuntuuko yksinkertaisesti niska olevan aina jumissa?

Webinaarissa saat Fysioksen fysioterapeuteilta ohjeita kuinka pidät niskan
kunnossa ja kivut loitolla.

Aiheena on mm.

- Mistä niskakipu johtuu?
- Miten helpottaa niskajumia etätöissä?
- Miten voit ehkäistä niskakipua?
- Miten treenata, jos niska on kipeä?
- Minkälaiset harjoitteet ovat hyväksi niskalle?

Illassa voit myös esittää kysymyksiä chatin välityksellä. Webinaari on
kaikille avoin ja maksuton.

Ajankohta: Maanantaina 23.8.2021 klo 19.00

Ilmoittaudu mukaan ->