Alaraajan ongelmiin
Yksilölliset tukipohjalliset
Meille voit aina tulla ilman lääkärin lähetettä.
Tukipohjallisista apua jalan ongelmiin
Alaraajafysioterapiassa tarkan ja yksilöllisen tutkimuksen perusteella laaditaan henkilökohtainen harjoitusohjelma ja ohjataan sopivat kotiharjoitteet. Samalla annetaan opastusta sopivista kengistä ja oikeanlaisesta kävely- tai juoksutekniikasta sekä tarvittaessa valmistetaan yksilölliset tukipohjalliset. Käytössämme on monipuolinen valikoima laadukkaita tukipohjallisia.
Yksilöllisiä tukipohjallisia käytetään tarvittaessa osana fysio- ja jalkaterapiaa. Tukipohjalliset tehdään usein tukemaan jalan rakennetta tai ohjaamaan jalan toimintaa ja kuormittumista, mutta niitä voidaan käyttää myös osana kivunhoitoa. Joskus tukipohjallisten käyttö voi olla tarpeen vain tilapäisesti harjoittamisen tukena. Varpaiden alueen ongelmissa voidaan käyttää yksilöllistä silikoniortoosia.
Jalan toiminnan muuttaminen, esim. ylipronaation korjaaminen, ei onnistu pelkästään tukipohjallisen avulla. On ratkaisevan tärkeää aina selvittää mitkä tekijät aiheuttavat jalkaan ylipronaation. Kuntoutuksen tulee kohdistua ensisijaisesti syiden korjaamiseen.
Oireettomissa jaloissa on syytä tarkoin harkita voidaanko tukipohjallisella saavuttaa mitään hyötyä. Esimerkiksi lasten kohdalla jalkojen matalakaarisuus kuuluu normaaleihin kehitysvaiheisiin. Aikuisten kohdalla on tärkeämpää arvioida onko jalassa normaalin toiminnan edellytykset, mitä voidaan tukea esimerkiksi harjoitteilla.
Tukipohjalliset valmistetaan aina tarkan tutkimisen perusteella. Käytettävät materiaalit valitaan yksilöllisesti jokaiselle asiakkaalle jalan rakenteen, toiminnan ja oireen mukaan käytössä olevat jalkineet huomioiden.
Milloin tukipohjalliset?
Yksilöllisten tukipohjallisten hankintaa kannattaa miettiä jos, sinulla on:
- "luupiikki" (plantaarifaskiitti)
- korkeakaarinen jalka (pes cavus)
- jalan etuosan kiputiloja (metatarsalgia)
- reuma
- diabetes
Askelklinkan alkuhaastattelu
Askeltutkimus
Hoito ja tulosten seuranta
Tukipohjalliset alaraajaongelmiin
Lisätietoa askeltutkimuksesta, alaraajojen ongelmista, yksilöllisistä tukipohjallisista sekä alaraajojen fysioterapiasta saat fysioterapeutilta tai jalkaterapeutilta.
Me soitamme sinulle
Jos haluat kysyä jotain oireeseen liittyen tai haluat apua ajanvarauksessa, jätä numerosi tähän ja terapeuttimme soittaa sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä.
