Fysios Imatran ryhmäliikunta
Kausi alkaa 4.1.2023
Tutustu tunteihin
Kunnon Ikä 2 UUSI!
Ohjaajana fysioterapeutti Titta Pölkki
Perjantaisin klo 13-14, ryhmä aloittaa 27.1.2023
Ryhmään mahtuu maksimissaan 7 osallistujaa.
Ryhmä käynnistyy, jos ryhmässä on 5 osallistujaa.
Liikunnallinen tasapaino-, väline - ja kuntosaliharjoittelu sinulle, jolla on sairauden tai heikentyneen kunnon aiheuttamia tasapaino- ja liikkumisongelmia tai liikkumisen apuvälineitä.
Toteutus 10x. Hinta 130€ / 10 viikkoa. Laskutus 5 kerran välein.
Peruuntuneen käynnin voit korvata itsenäisellä harjoituskerralla kuntosalillamme.
Ilmoittautuminen on alkanut. Ilmoittautuminen viimeistään 16.1.2023
Ilmoittautumiset ja tiedustelut ryhmästä osoitteeseen
[email protected] tai soittamalla 0440232526 (Pia Alanko) tai
palveluneuvontaan p. 010 237 700
Kunnon Ikä // TÄYNNÄ
Keskiviikkoisin klo. 11.00-12.00 18.1. alkaen
Ohjaaja fysioterapeutti Katja Valkeavuo ja Pia Alanko
Liikunnallinen tasapaino-, väline - ja kuntosaliharjoittelu sinulle, jolla on sairauden tai heikentyneen kunnon aiheuttamia tasapaino- ja liikkumisongelmia.
Hinta 130€ / 10 viikkoa. Laskutus 5 kerran välein.
Ryhmän koko max 7 henkilöä
FysioJooga
Keskiviikkoisin klo. 17.00-18.00, 4.1.2023 alkaen
Ei toteutusta: 18.1., 15.2., 15.3., 29.3., 5.4.
Ohjaaja fysioterapeutti Kirsi Kyyrä
FysioJoogassa aktivoidaan ja rentoutetaan lempeästi kehoa sekä rauhoitetaan mieltä tietoisesti hengittäen ja kehon tuntemuksia kuunnellen. FysioJooga sopii kaikenikäisille eikä aiempaa kokemusta joogasta vaadita.
Hinta 160€ / 10 kertaa
Ryhmän koko max 6 henkilöä.
Yksi paikka vapaana
Hinnasto
FysioJooga
Hinta 160e / 10vkoa. Laskutus 5 kerran välein.
Kunnon Ikä -ryhmä
Hinta 130e / 10vkoa. Laskutus 5 kerran välein.
Maksutavat
ePassi, SmartumPay, EazyBreak, Edenred sekä pankki- ja luottokortti
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen alkaa ma 8.8.22. Ilmoittautuminen ma 5.9. mennessä.
Ilmoittautumiset ja kysymykset Fysios Imatran toimipisteen puhelinnumeroon 010 237 7045.
Meillä ryhmiin sitoudutaan 10 käyntiin kerralla. Jos ryhmä on jo alkanut ja on tilaa, niin kokeilut voivat olla mahdollisia kertamaksuilla, niistä sovitaan erikseen.
Muut ryhmäpalvelut
- Tarjoamme myös tilauksesta yksilöllisesti räätälöidyt tyhy-ryhmät työyhteisöille Lauritsalan ja Sammonlahden toimipisteillä liikuntasalillamme tai kuntosalilla
- Kokeile myös henkilökohtaista, ohjattua harjoittelua kuntosalillamme
- Voit varata ohjaus- tai ryhmäharjoitteluajan ajanvarausnumeroistamme
- Meillä myös neurologiseen kuntoutukseen liittyvät vaikeavammaisten kuntoutuksen fysioterapiaryhmät ja monimuototerapiaryhmät.
- Maksajatahona voivat olla Kelan lisäksi vakuutusyhtiöt ja EKSOTEomaishoidon palvelusetelit. Edellytyksenä ryhmiin pääsylle on mm. korotettu hoito- tai vammaistuki tuki tai Kelan kuntoutuspäätös.
Kuntosalimme on rauhallinen ja kodikas harjoittelupaikka. Kuntosaliharjoittelussa painotamme ohjausta ja liikkeiden oikeaa suoritustekniikkaa. Voit saada yksilöllisen harjoitusohjelman fysioterapeutiltamme ja jatkaa harjoittelua hoitosarjan jälkeen.
Oikein kohdistettu yksilöllinen harjoittelu saa aikaan paranemisprosessin jatkumisen. Harjoittelu parantaa vartalon hallintaa, lihastasapainoa ja vilkastuttaa verenkiertoa. Harjoitus lisää myös lihasten kestävyyttä, voimaa sekä vahvistaa niveliä ja luustoa.
